Im Zeichen des Krokus: Crocus sativus – die Pflanze und ihre Vorteile

Im Zeichen des Krokus: Crocus sativus – die Pflanze und ihre Vorteile

Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Stress in Beruf und Alltag,– dagegen ist ein Kraut gewachsen: Safran. In der Botanik ist er auch unter dem Namen Crocus sativus bekannt. Bereits seit Jahrtause...
Den Stress im Griff – mit pflanzlicher Unterstützung

Den Stress im Griff – mit pflanzlicher Unterstützung

„Mach Dir keinen Stress“ – Diesen Satz hören wir häufig. Aber wie funktioniert das eigentlich? Oft fühlen wir uns den Belastungen hilflos ausgeliefert. Doch meist haben wir, ohne es zu merken, di...
Safran – das Gold des Orients und natürlicher Stimmungsaufheller

Safran – das Gold des Orients und natürlicher Stimmungsaufheller

Safran gilt als das „Gold des Orients“ und war nicht nur wertvollstes Gewürz seiner Zeit, sondern auch altbewährt in der persischen Gesundheitslehre. Als natürlicher Stimmungsaufheller kann Safra...